Dans un coin des salles de sport, loin des clichés habituels, une nouvelle génération de femmes redessine la carte du jeu social et sportif. Ces cougars sportives investissent les clubs et transforment leur séance de renforcement musculaire en expériences bien plus riches qu’il n’y paraît. Armées de confiance et d’une énergie contagieuse, elles bousculent les codes tout en cultivant la drague discrète. Au passage, ces adeptes du fitness créent de

Oublier l’image d’Épinal du silence pesant autour de la sexualité et du handicap, c’est déjà faire un pas vers plus d’humanité. Oui, vivre une vie affective ou amoureuse épanouie n’a rien d’une mission impossible dès lors que l’on dépasse les idées reçues, qu’on secoue un peu la poussière des tabous et préjugés, et qu’on ose aborder le sujet franchement. Il est temps de donner à chacun le droit d’accéder au

Difficile d’évoquer la séduction moderne sans parler de sexting, ce jeu subtil qui fait monter la température bien avant un rendez-vous. Lorsqu’il s’agit d’initier ce type d’échange avec une femme mature, il ne suffit pas d’envoyer un message osé sur un coup de tête. Ici, l’élégance et l’intelligence sont essentielles pour entretenir la flamme du flirt sans jamais tomber dans la maladresse ou l’indiscrétion. Adapter sa technique d’approche à la